A veces es fácil quedar atrapado en la espesura de la vida y olvidar que tenemos tanto poder innato dentro de nosotros mismos. Descubrí que cuando estoy muy decaído, usar uno de los mantras más poderosos puede levantar mi espíritu y recordarme que soy algo más que mis dificultades. Al usar estos cantos, visualiza el significado y las palabras reverberando por todo tu cuerpo. Enfócate más y más profundamente, hasta que sientas que las palabras son casi una parte de ti.

Por si aún no lo leíste, te recomiendo antes de continuar leer ¿Qué son los mantras? y cómo usarlos con cuidado.

Estos son los 5 mantras más poderosos

1) Om

Significado: Om significa el sonido o la vibración del universo. Este es el más importante de los mantras más poderosos y significativo en el este. Está más allá del principio o del fin y simboliza la trinidad de Vishnu, Brahma y Shiva.

Lo que hace: Cantar om nos lleva a un estado de calma y equilibrio. La vibración ayuda a la mente a liberar los pensamientos inquietos y a centrarse en el momento.

2) Om Mani Padme Hum

Significado: Om Mani Padme Hum es de los mantras más poderosos del budismo. Significa “joya en el loto”. Es una forma de decir que todos somos joyas esperando ser descubiertas en el lodo de la autolimitación.

Lo que hace: Este canto ayuda a desbloquear la compasión que se esconde en su interior. Cantar regularmente y con buenas intenciones trae una sensación de limpieza a la mente.

3) Om Namah Shivaya

Significado: Om Namah Shivaya significa “Me inclino ante lo que me estoy convirtiendo”. En el contexto de este canto, Shiva representa la realidad interior… la naturaleza más verdadera de nosotros mismos.

Lo que hace: Este canto ayuda a expandir la sabiduría innata que todos llevamos dentro. Es básicamente una forma de declarar la “guerra” a los malos hábitos y a la ignorancia. Una vez que estos se despojan, el alma puede brillar y se alcanza la verdadera felicidad.

4) Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Significado: Lokah Samastah Sukhino Bhavantu significa “que todos los seres vivan en felicidad, libres de sufrimiento y en unión divina”. Este canto se hace normalmente al final de una meditación o práctica de yoga, casi como una oración.

Lo que hace: Es un poderoso mantra que ayuda a liberar la ira y el odio y, lo que es más importante, afirma que todos los seres merecen lo que todos queremos: la felicidad. Esto puede cambiar sutilmente nuestra mentalidad para ser mucho más pacíficos y dispuestos a dar amor.

5) Om Gum Ganapatayei Namaha

Significado: Om Gum Ganapatayei Namaha significa “Me inclino ante Ganesh, el removedor de obstáculos”. Rezo por protección y bendición”. Ganesh simboliza la cualidad dentro de nosotros mismos que puede superar las dificultades por eso es de los mantras más poderosos, ya sea en el interior (como los pensamientos negativos) o en el exterior (una entrevista importante).

Lo que hace: Afirmar su capacidad para superar las dificultades es profundamente fortalecedor. Aunque puede no ser el camino más fácil de tomar, las dificultades se hicieron para ser conquistadas – incluso si eso significa que la verdadera lección es aprender a aceptar la derrota o la pérdida.